« SOUTH BEACH PHASE (FAZ)1ÖRNEK MENÜ
FAZ 2 »

Kilo veriyorum!!

Evet south beach faz 1 bitti kilo veriyorum ama cooookkk yavaş!! Faz birde toplam 2kg verdim ama eşim 4 günde iki kg verdi!!! çok kıskanıyorum ama yapcak bişey yok! Bu arada daha önce eşimin bu diyetle 50 pound yani yaklaşık 23kg verdiğini sölemiştim hikayesini merak edenler bu linkten okuyabilir: http://foreignperspective.wordpress.com/2007/05/09/south-beach-diet-phase-1/

This entry was posted on Mayıs 10, 2007 at 10:45 am and is filed under diyet, egzersiz, kalori, kas, sağlıklı yaşam, spor, yağ, zayıflama. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

6 Yanıt to “Kilo veriyorum!!”

  1. lauraolson Diyor ki:
    Mayıs 11, 2007, 7:52 pm üzerinde

    tebrikler…2kg! harika! ceyk senden daha şişman bu yuzden daha hızlı kg veriyor

  2. lauraolson Diyor ki:
    Mayıs 11, 2007, 7:52 pm üzerinde

    :) i forgot the smiley face :)

  3. Ersin Diyor ki:
    Mayıs 13, 2007, 7:23 pm üzerinde

    Merhaba,south beach diet yapmayi bende denedim ama biraz zor..çünkü Adana da ekmeksiz,meyvesiz yaşamak neredeyse imkansız.Başaranlara helal olsun..Blogunuzu takip edeceğm..
    (wooow Laura !
    ne güzel türkçe konuşuyorsun öyle :D :D :D
    haahahhaha)

  4. diyetyapiyorum Diyor ki:
    Mayıs 14, 2007, 6:12 am üzerinde

    Evet Laura Haklisin!! Ama diyetini benim kadar sıkı yapmayıp benden fazla kilo vermesi beni çileden çıkartıyor:P

  5. diyetyapiyorum Diyor ki:
    Mayıs 14, 2007, 6:13 am üzerinde

    Ersin evet haklısın ama sadece ilk iki hafta yemiyorsun sonra hem meyveyi hem ekmeyi yavaş yavaş yemeye başlıyorsun…..

  6. Ersin Diyor ki:
    Mayıs 14, 2007, 12:31 pm üzerinde

    Merhaba
    Valla ben 2 gün denedim yapamayınca bıraktım..2 hafta çok zor benim için..Ben kendi diyet listemi kendim yaptım…Eğer başarılı olursam sizle paylaşırım…

Yorum Yapın